Enunciado
Definem-se lutas como disputas em que os oponentes devem ser subjugados, mediante as técnicas
e estratégias de desequilíbrio, contusão e imobilização, ou exclusão de determinado espaço na
combinação de ações de ataque e defesa. Caracterizam-se por uma regulamentação específica, a fim de
punir atitudes de violência e de deslealdade. Pode-se também entendê-las como de suma importância
no desenvolvimento das pessoas. É possível realizar estímulos para o praticante entender o significado
das lutas tanto como esporte quanto como reflexão e relaxamento. Assim, é importante lembrar
que elas não são somente técnicas sistematizadas, mas também um conjunto de valores culturais
construídos e reconstruídos ao longo do tempo, os quais devem ser pensados como instrumentos
de aprendizagem e socialização.
