Enunciado
Alguns estudos comprovam que os carboidratos fornecem energia ao corpo, preservam as
proteínas estruturais dos músculos durante a prática de atividade física e ainda dão força para
o cérebro coordenar os movimentos, o que de fato tem impacto positivo no desenvolvimento
do praticante. O ideal é consumir 1 grama de carboidrato para cada minuto de caminhada.
CIRINO, C. Boa pergunta: consumir carboidratos antes dos exercícios melhora o desempenho do atleta? Revista Saúde! É Vital, n. 330, nov. 2010 (adaptado).
A)
1.
B)
4.
C)
6.
D)
7.
E)
8.