Enunciado
A aptidão física, em termos gerais, pode ser definida como a capacidade que um indivíduo possui para realizar atividades físicas. Ter uma boa amplitude nos movimentos das diversas partes corporais é um dos componentes da aptidão física relacionada à saúde, pois permite maior disposição para atividades da vida diária, como, por exemplo, maior facilidade para alcançar os próprios pés.
O componente da aptidão física destacado no texto é
A)
força.
B)
agilidade.
C)
equilíbrio.
D)
velocidade.
E)
flexibilidade.