Enunciado
O desenvolvimento das capacidades físicas (qualidades motoras passíveis de treinamento) ajuda na tomada de decisões em relação à melhor execução do movimento. A capacidade física predominante no movimento representado na imagem é
A)
a velocidade, que permite ao músculo executar uma
sucessão rápida de gestos em movimentação de
intensidade máxima.
B)
a resistência, que admite a realização de movimentos
durante considerável período de tempo, sem perda
da qualidade da execução.
C)
a flexibilidade, que permite a amplitude máxima de
um movimento, em uma ou mais articulações, sem
causar lesões.
D)
a agilidade, que possibilita a execução de movimentos
rápidos e ligeiros com mudanças de direção.
E)
o equilíbrio, que permite a realização dos mais
variados movimentos, com o objetivo de sustentar
o corpo sobre uma base.